Svalbard Turn – Svømmegruppa koronavettregler. (Trenere og utøvere)

Ansvar

• All organisert idrettsaktivitet må ha en ansvarlig arrangør.
• Alle typer idrettsaktiviteter må utføres på en måte som sikrer at Helsedirektoratets anbefalinger om avstand mellom personer og samling i gruppe overholdes.
• Det skal være en definert ansvarlig voksenperson til stede på all trening som kan sørge for at aktiviteten utøves i samsvar med anbefalinger fra offentlige helsemyndigheter, særidrettslige koronavettregler og gjeldende sikkerhetsforskrift.
• Idrettslaget bør sørge for nødvendig opplæring og informasjon til trenere/instruktører/frivillige, deltakere og foresatte i god tid før oppstart av aktivitet eller arrangement. Les smittevernveileder for idretten

Antall personer og avstand

• Det må sikres at deltakerne til enhver tid holder minst 1 meters avstand, og det ikke er mer enn 20 personer (inkludert instruktører/trenerer) som deltar samtidig i en gruppe.
• Det bør i størst mulig grad være de samme personene som utgjør en gruppe i hele tiltaksperioden.
• Et svømmeanlegg er et offentlig sted, og det skal være maks 50 personer til stede i anlegget.
• Det skal være minimum 1 meters avstand eller mer mellom hver gruppe.
• Klubb skal til enhver tid ha oversikt over hvem som er tilstede på de ulike tidspunktene under trening.
• Aktivitet med fysisk nærkontakt er ikke tillatt.

Personer som ikke får delta i eller fysisk tilrettelegge for aktiviteter

• Personer som er smittet av korona, sitter i karantene eller som har symptomer på luftveisinfeksjon, som feber, sår hals, rennende nese, hoste eller nedsatt allmenntilstand.
• Personer som ikke følger de instruksjoner idrettslaget gir for utøvelse av aktiviteten.

Dusjing og skifting

• Klubber og utøvere skal følge anvisninger fra anlegget når det kommer til dusjing og skifting.
  • Vask hender før og etter garderobebesøk
  • Max 7 i garderoben på samme tid (dame/herre)
  • Begrens oppholdstid i garderobe
  • Unngå mange berøringsflater
  • Hold tingene dine samlet
  • Badstuen er stengt for bruk og opphold
• Dersom det skal benyttes toaletter må det være gode rutiner for hyppig renhold. Det er anleggseiers ansvar å rengjøre toaletter.

 Utstyr

• Deltakerne skal ikke dele personlig utstyr der det er tett kontakt med ansikt og hender. For eksempel: vannflasker, badehetter, neseklype, briller, kickboards, svømmeføtter, paddels, pull-boy, snorkel, flyteelementer, pusseskinn, håndledds beskyttere, vannpolohette, våtdrakt, flytebøye, neopren sokker og hansker, neopren hette, håndklær, treningsmatter man ligger på, treningstøy, bager, utstyrsnett etc.
• Ved bruk av utstyr der det er behov for at utøvere deler, eks. vekter/manualer, treningsmatter, hoppetau, baller etc. skal god håndhygiene gjennomføres før og etter bruk, og utstyr rengjøres mellom hver gruppe.
• Drikkeflasker fylles med vann hjemme, for å unngå unødvendig berøring av vannkraner.
• Alle bager, utstyrsnett etc. skal plasseres og oppbevares med god avstand mellom hverandre (minst 1 meter) og aldri berøre andre utøveres utstyr eller bager. Utstyr tas med hjem mellom hver trening.
• Det anbefales at det kun er drikkeflaske som står på bassengkant, og at det generelt brukes minst mulig utstyr i denne perioden.

Hygienerutiner

• Det skal være gode hygienerutiner i forbindelse med aktiviteten, f.eks. god tilgang på Antibac og rutiner for grundig vask av hender, klær og idrettsutstyr før og etter aktiviteten. Følg Smittevernveilederen til idretten.
• Alle skal vaske hender før og etter trening, før og etter bruk av felles utstyr, før og etter måltider, mellom aktiviteter, samt etter hosting, nysing, tørking av snørr, og ved toalettbesøk.
• Unngå å berøre ting som ikke er nødvendig og viktig for å gjennomføre treningen.
• Alle skal forholde seg til anleggseiers retningslinjer for hygiene og vask.

Generell gjennomføring

• Aktiviteten bør utøves på en forsiktig og skånsom måte for å unngå skader.
• Ved kiosksalg eller servering må helsemyndighetenes smittevernstiltak følges, og det bør oppfordres til bruk av kontantløse betalingsløsninger.
• Deltakerne bør oppfordres til å benytte alternativer til kollektivtransport i forbindelse med reise til og fra idrettsaktiviteten.
• Det er viktig å sørge for å ivareta generell sikkerhet for aktiviteten iht. sikkerhetsforskrifter.